watek domowo rodzinny z innymi podtematami
Trzeci dzień walki z kilogramami. W sobote wykonałam po raz pierwszy zestaw ćwiczeń, a wczoraj umieralam. Bolało mnie wszystko, każdy mięsień.
Trochę po ubolewalam nad sobą, i zagryzlam zęby aby wykonać drugi cykl ćwiczeń.
Dziś już jest lepiej, trening zrobiony, nastawienie jest ...sukces murowany
Trzeci dzień walki z kilogramami. W sobote wykonałam po raz pierwszy zestaw ćwiczeń, a wczoraj umieralam. Bolało mnie wszystko, każdy mięsień.
Trochę po ubolewalam nad sobą, i zagryzlam zęby aby wykonać drugi cykl ćwiczeń.
Dziś już jest lepiej, trening zrobiony, nastawienie jest ...sukces murowany
Po raz nie wiem który zaczynam akcję dieta.
Wiem, że mogę, wiem, że potrafię.
Tylko...właśnie, czy starczy mi samozaparcia.
Plan ćwiczeń na dziś wykonany. Teraz tylko trzymać się jadłospisu.
pierwsza niedziela wolna od bardzo dawna i...DESZCZ...
grunt to się nie przejmować...
słonko można sobie narysować...
a poważnie, niedziela z diablątkami bezcenna...
Piękne słoneczkoza oknami, diabełki rozrabiają na całego...
Wszystko było by fajne, cudowne...itp. gdyby nie druga zmiana w pracy.....